肥胖的主因

     过去在减肥的营养咨询中，很多朋友会抱怨说：「我喝水就会胖」，甚至还有人说：「我连呼吸都会胖」。其实，根本没这回事，会变胖一定是有原因的。如果你想要减肥，一定要找出真正导致你变胖的原因，拔除这个因素，才能达到事半功倍的效果。

你是不是特别钟爱甜食?

      香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好，但甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过不久就会感到饿，如果长期空腹食用将导致恶性循环。再者，糖若在血液中急速地增加，便会大量产生制造脂肪的胰岛素，所以人就会变胖。

    最近我们看到一个骇人听闻的一个研究调查，就是世界卫生组织WHO调查了23个国家的人口死因，结果他发现了吃糖的危害就跟吸毒一样，甚至比吸烟还要严重，只要你长期吃糖含量过多的食物，他让人的寿命平均缩短了二十年，所以在很早，世界卫生组织已经提出了全球戒糖的口号，同时他也提出来，他建议成年人也好，儿童也好，每天吃糖量最好不要超过25公克，如果超过25公克，那就容易影响健康，缩短寿命。

              摄取过多的糖份，首先会造成肥胖综合症，根据统计肥胖会引发12种慢性病以及10种癌症风险，所以各位看看地球上出现了新的物种，不论小孩，大人都一样，过度的肥胖。很多人會說：「不吃糖，哪來的力氣工作、上課？」但大家都誤會了一件事，提供身體能量的並非食物中的「糖分」，而是「糖分」被分解轉化後的葡萄糖。實際上，我們的身體也能自行生產葡萄糖，因此，「糖」對身體而言，並非必需品，甚至是一種「有害之物」，它所帶來的負面影響包括：增加體脂肪，並罹患代謝症候群、使頭腦的運作鈍化，妨礙工作或生活、引發焦慮，招致不安定的精神狀態、誘發各式疾病，如：糖尿病、高血壓、動脈硬化、過敏、在體內形成癌細胞的溫床，增加罹癌機率、加速身體老化，比一般人更容易罹患失智症等...

    营养学者艾波特说，糖让你肥，让你丑，让你老，我想，只要女性听到这里一定很害怕。好莱䲧御用皮肤科医生之称的美国去皱专家布兰特指出，糖是皮肤头号大敌，因为糖分会损坏皮肤的胶原蛋白及弹性蛋白，并使它们的含量急速下降，令人外表衰老10年，他声称只要减少糖分吸收，就能轻易令肌肤返老还童10年，改善肤色，质感及光泽。

    全美最权威的医学专家，艾伦盖比医师做了一个意义深远的临床实验，让所有人震惊，他要求病人把糖，甜食，咖啡，食品添加物，以及一些刺激性的饮料，完全停吃一个月，不靠任何药物或营养品，之后的结果，竟然有高达75％的病人症状都有明显的缓解，不搭配任何药物或治疗方式，只是不吃跟糖有关的东西，就有如此巨大的改善，由此可看出，甜食对健康真的有莫大的影响。

    由以上的说明，下一个结论，就是糖正在杀死人类，爱吃糖的正在慢性自杀，星巴克的星冰乐就有17颗糖，实际上我们每天吃掉的糖远超过这些，只是我们不知道而已，因为商家把糖隐藏或做成美食，我们看不到，就肆无忌惮，老少皆宜了。

              有人说好险，我不爱吃甜食，只吃正常三餐，亚洲人的主食是米饭，刚刚讲到糖一天的摄取量为25克，否则减少寿命20年，一碗饭就有26克，只要一天超过一碗饭就超标了，更不用说面食，馒头，含糖量更高。

                那怎么办呢？我们管不住自已的嘴巴，太多人吃东西只为了那三寸的舌头，既然我们管不住自已的嘴巴，源头我们也控制不了，因为食物进入我们的嘴巴，吸收，成疾病之后死亡，今天如果有一个产品可以阻断糖源，阻断70％的糖份吸收，是不是解决了这些问题。

              最近新加坡商美极客环球有限公司推出了一款世界唯一可以阻断70％的糖份吸收的产品：宝然。

【产品成分】：藤黄果、仙人掌、氨化钾、桑葚、辣椒素等。
　　

【使用方法】：每餐前30分钟各一粒，一日三次，共三粒。
　　

【注意事项】：本品不能代替药物。
　　【产品规格】：0.5g×45粒/瓶